文／才煒民　諮商心理師

「我不想上學，也不想出門…，你們不要再逼我了!」曾幾何時，孩子起床出門、到校上課變得如此艱難？其實，孩子拒絕上學只是問題的冰山一角，本文將說明拒學的發展歷程，以及如何因應孩子可能產生的心理議題。 　　根據行政院主計總處統計，近年隨著出生率不斷降低，中輟人數也同為下降，但輟學比率卻始終維持0.4%-0.5%之間。其中，國小生的中輟原因以家庭因素為主，國中生則以個人因素(如：作息不正常、身心疾病)為主，而男孩的輟學比率始終高於女孩；從輟學的現象中反映了社會有群孩子可能因家庭的照顧不足，逐漸演變為個人的適應困難。

孩子消化不完的挫折，誰來陪伴？

＂「老師講得我都聽不懂，回家又有很多功課要寫…」、「爸媽很晚回家，晚上我都在滑手機，所以常睡過頭」、「家裡沒錢讓我買第二套校服，同學都笑我髒…」。＂

若細看孩子成長歷程，可以發現他們在學校面對許多壓力，上述的言語也反應出家庭的難題，像是家長為了生計奔波、事業危機或婚姻觸礁等，可能因此難以理解孩子的需求；像是好不容易擠出學費讓孩子上學，但卻發現孩子的課業成績不佳，甚至被老師寫聯絡簿提醒…，疲憊的家長也容易失去耐心。

挫折與壓力的結論…我就不喜歡念書？幹嘛上學？

壓力調適不良的孩子通常難以專注課業，挫折帶來的負面情緒容易讓孩子產生「我不喜歡念書，為什麼要一直逼我？」的念頭，倘若此時能陪伴他們抒發情緒、調適壓力，或許孩子有機會學習如何跨過挑戰，重新建立學習興趣。

然而多數下了「我就不喜歡念書」結論的孩子可能會認為上學考試不一定有好的未來，於是荒廢學習、轉移注意力到遊戲或交友，導致作息及生活步調混亂；每況愈下的表現也使師長指責、教訓而讓師生關係逐漸對立。

逃向更有吸引力的世界

孩子不上課、生活漫無目的時，會開始找尋有趣、未知的事來填充時間，例如被網路或電玩吸引，而遊戲中明確的任務獎勵系統、結交戰友，讓生活中飽受指責的兒少快速找到成就，遠離無力掌控的現實；或是容易在社區遊蕩認識其他中輟生或校外友伴，慢慢產生“我就是可以不上課”的優越感，甚至因複雜的交友關係學會抽菸，接觸到不法份子等情形發生。

作為家長，我該如何協助孩子？

1. 建立支持網路，緩和緊張與壓力：

擔心孩子的家長，請別讓自己孤軍奮戰，可搜尋網路資源、閱讀文章或加入社團，會發現孩子拒學的狀況並非特例；尋求醫療資訊或參加拒學團體，請學習暫時放下讓孩子“馬上返校念書”的目標，與專業人士及其他家長認識更多幫助孩子的有效方法，以利正確評估孩子的現況、規劃協助方向。

2. 重建親子關係：

開始關心孩子永遠不晚，輟學並不是誰造成的問題，但容易讓全家人壟罩在壓力下，試著整理好自己的情緒，嘗試與孩子溝通，與其他家庭成員討論分工合作，全家共同面對困境。如果能力許可，可尋求心理諮商協助改善關係，在安全的情境下與孩子澄清誤會，讓孩子感受家長的關心。

3. 陪伴孩子調整作息：

因應輟學的常見選項有返校、自學或安排就業體驗(教育局/各地就服站提供)等，但混亂的作息是導致輟學及阻礙回歸正常生活的重要因素之一，無論討論最終決定如何，協助孩子調整作息，以利降低重新適應社會的難度。請家長以肯定的語調、具體步驟逐漸養成孩子新習慣，讓他們感覺生活是自己可以控制的，促使其自發邁向健康成長。

4. 減緩到校壓力：

若以協助孩子返校為目標，需要先了解孩子可能面臨的壓力，協助釐清阻礙才能逐步克服，如：過去曾與某老師吵架，覺得被師長針對、曾經發生霸凌，或者對於跟上學業進度有困難等。可藉由心理諮商/專業諮詢，陪伴孩子從情緒到認知，逐漸做好到校的心理適應與行動。

5. 學會承擔與自由相對責任：

孩子逐漸脫離管教、爭取自由的過程難免令人擔心，但孩子的未來與人生責任，仍屬於他自己。因此，家長應提醒孩子該為自己的未來負責，協助孩子於發展階段中具備相應能力的增長。

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